‘눈물의 여왕’ 김지원 엄마 나영희가 밝힌 노화 막은 비결은?

나영희가 최근 ‘지금백지연’ 채널에 출연하여 자신의 자기관리 비법과 스타일링을 공유했습니다.
나영희는 자신이 종종 재벌 사모님 역할을 맡는 이유에 대해 솔직히 밝혔는데요.
“30대 때 화면 속 내 얼굴이 나이 들어 보여서 깜짝 놀랐어요. 그래서 그때부터 얼굴 경락 마사지를 받기 시작했고, 10회 받은 후 화면을 보니 확실히 달라 보이더라고요,”라며 웃음을 전했습니다.
나영희는 이러한 관리가 화면상에서 보다 자연스러운 연기를 가능하게 해준다고 덧붙였는데요.

또한, 그녀는 노화 방지 비법으로 꾸준한 스트레칭의 중요성을 강조했습니다.
“비달 사순이 ’30분 스트레칭으로 이 몸매를 유지한다’는 말에 영감을 받아 평생 스트레칭을 실천하고 있습니다,”라고 나영희는 말했는데요.
식습관에 대해서도 나영희는 건강을 우선시하는 모습을 보였습니다.
“튀김 같은 기름진 음식은 거의 먹지 않아요. 대신 밥과 같은 기본적인 식사에 집중하며, 과도한 단 음식 섭취도 피하고 있습니다,”라고 설명했는데요.

스타일링에 대해서도 나영희는 개인적인 경험을 바탕으로 조언을 아끼지 않았습니다.
미국에서 카키 바지와 면티를 멋지게 소화한 노년의 여성을 보고, 나이에 구애받지 않고 스타일리시할 수 있다는 사실을 깨달았다고 전했는데요.
나영희의 이러한 접근 방식은 많은 이들에게 자신감을 불어넣고, 나이가 들어가며 겪는 변화를 긍정적으로 받아들이는 방법을 제시합니다.
그녀의 경험과 조언은 오랜 연기 경력만큼이나 많은 이들에게 영감을 주는 소중한 자산입니다.