출산 다이어트 Archives - 여기어디

#출산-다이어트 (2 Posts)

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  출산 후 두 달 만에 13kg을 뺐다는 연예인, 비결은? 2024.11.20 윤승아가 출산 후 두 달 만에 13kg을 감량한 다이어트 비결을 공개하며 화제를 모으고 있습니다.윤승아는 자신의 유튜브 채널을 통해 체중 관리와 건강한 일상을 유지하기 위한 식단과 운동 방법을 공유해 많은 관심을 받고 있는데요윤승아는 출산 후 체중 감량을 위해 저탄고지(저탄수화물 고지방) 다이어트를 실천하고 있다고 밝혔습니다.특히, 그녀는 다이어트 중 부라타 치즈를 주로 섭취한다고 말했는데요.부라타 치즈는 단백질이 풍부하고 탄수화물 […]
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  방심했더니 90kg …정신 차리고 23kg 감량의 성공했다는 연예인 2024.03.08 래퍼 자이언트 핑크가 놀라운 다이어트 성공 소식을 자신의 소셜 미디어를 통해 공유했습니다.출산 후 체중 증가로 고민하던 그녀는 현재까지 23kg을 감량하는 데 성공했다고 밝혔는데요.자이언트 핑크는 "출산 후 6개월이 지난 시점에서 육퇴 후 맥주와 야식이