운동 Archives - 여기어디

#운동 (8 Posts)

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  손태영, 미국에서 외로워 울었는데 다시 혼자가 됐다? 2023.12.14 배우 권상우가 한국행 전 가족들과 보낸 미국 생활의 마지막 순간들과 자신의 운동 루틴을 아내 손태영 의 유튜브 채널을 통해 공개, 부부의 일상과 건강한 생활 방식을 팬들과 공유하며 많은 이들에게 감동을 전달했습니다.
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  전지현 현재 모습 유지 위해 매일 6시에 일어나 죽도록 운동했다. 2023.12.06 전지현 은 철저한 자기관리와 운동 루틴으로 주목받으며, 강동원과 '북극성' 드라마 출연을 검토 중입니다. 그녀는 데뷔 초부터 광고와 영화에서 활약하며 다양한 캐릭터 변신으로 연기력을 입증했습니다. 체력 관리에도 집중하며 배우로서의 기본을 강조했습니다.
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  신봉선 맞아? 몰라 볼 정도로 이뻐진 최근 근황 2023.11.17 신봉선은 다이어트 성공 후 변신한 모습을 유튜브에 공개하며 화제를 모았습니다. 그녀는 고향인 부산에 다녀왔는데요, 부산은 매력적인 해변, 전통시장, 예술 마을, 화려한 야경, 맛집 등으로 유명합니다.
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  미스코리아 출신 김지연 몸무게 70kg 까지 나갔다고? 2023.11.14 "미스코리아 출신 배우 김지연이 '프리한 닥터'에서 체중 관리 고민을 밝히고, 인바디 체크로 건강상태를 공개했다. 딸의 대학 합격과 연기 합격 소식을 자랑스럽게 공유했으며, 혼자 딸을 키우며 '원톱 쇼호스트'로서 성공적인 경력을 이어가고 있다."
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  소유진 출산 후 몸매 유지위해 꼭 하는 '이것' 2023.10.30 배우 소유진 은 체력 관리에 꾸준한 운동으로 야외 테니스, 등산, 집에서의 요가를 즐기며 팬들과 공유했습니다. 또한, MBC '오은영 리포트 - 결혼 지옥'에서 남편 백종원의 요리 지도 중 잔소리에 속상해하는 모습을 보였습니다.
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  정은지 62kg→47kg, 15kg 감량 비법 공개!! 2023.10.23 에이핑크 정은지는 건강한 다이어트로 15kg 감량에 성공했으며, '일관된 운동'과 '단백질 위주의 식단'을 추천했습니다. 한편, 전 멤버 홍유경의 결혼 발표에 따뜻한 축하의 메시지를 보내 팬들을 감동시켰습니다.
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  박하선 운동으로는 힘들어 '이것' 줄여 12kg 감량했다. 2023.10.20 배우 박하선은 출산 후 다이어트 성공 비법으로 '식단 조절'을 강조했고, 12kg 감량에 성공했습니다. 또한 '옥탑방의 문제아들'에서 남편 류수영의 키스신에 부끄러움을 표현하며 질투심을 고백했습니다.
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  "무조건 빠진다." 모델 한혜진 이 밝히는 다이어트 비법 2023.10.12 톱모델 한혜진이 자신의 유튜브에서 14일 만에 8.8kg 감량 비법과 '계단 오르기' 운동 효과를 공유했는데요. 그녀는 또한 모델 생활의 고충과 자녀에 대한 생각을 솔직하게 밝혔으며, 모델로서의 경쟁과 스트레스에 대한 의견을 나눴습니다.