도파민 Archives - 여기어디

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  여행이 치매 예방에 효과적이다? "우리가 여행을 가야 하는 이유" 2024.02.06 여행을 계획하는 것은 단순한 일상 탈출 이상의 의미를 갖습니다. "어디로 가고 싶은가?", "거기서 무엇을 할 것인가?"와 같은 질문을 통해 미래의 여행을 상상하는 것만으로도 우리의 뇌는 활성화되어 젊어지는 효과를 경험하는데요.